Jakub Jamrozek w PolskieRadio.pl

Warsztaty tuftingu. Jak zacząć robić dywany z włóczki?

- Tufting to tekstylna technika artystyczna, przy której potrzebujemy dużo włóczki, dużo cierpliwości i dużo kreatywności - mówiła Dominika Owsianko, prekursorka tuftingu w Polsce, organizatorka warsztatów tuftingu. Tą techniką można robić nie tylko dywany, ale także obicia na meble albo... na wazony.

Czy da się jeszcze nauczyć pływania przed urlopem? "Pewnie, że tak!"

- Woda to jest nasz przyjaciel i tak trzeba o tym myśleć. Im bardziej podczas pływania walczymy z wodą, tym będzie nam w niej ciężej. Powinniśmy się jej całkowicie poddać i poczuć, że jest przyjemna. Woda sama z siebie nam nic nie zrobi, to my możemy sobie zrobić krzywdę, jeśli sobie i jej nie zaufamy - mówił trener pływania Adrian Pachowski.

Grzegorz Wachowicz: wydatki i oszczędności to głównie sfera emocji

- Zła wiadomość też jest taka, że jeśli chodzi o unikanie konsumpcji, to mózg jest przeciwko nam. Jesteśmy skonstruowani do tego, żeby więcej konsumować - mówi o oszczędzaniu i konsumpcji Grzegorz Wachowicz, ekspert w obszarze projektowania decyzji konsumenckich.

Głosem Precla, czyli Jakub Jamrozek o tym, jak czyta się dzieciom

Nie każda książka dla dzieci trafia do uszu najmłodszych. Seria "Przygody psa Precla" autorstwa Marty Maj od kilku lat zdobywa czytelników, ale również słuchaczy. Głównemu bohaterowi użyczył Jakub Jamrozek - lektor i dziennikarz radiowej Czwórki z którym rozmawiała Martyna Chuderska.

Patriotyzm gospodarczy. Czy kupujesz polskie produkty?

Patriotyzm gospodarczy to świadomy wybór produktów i usług, które realnie wspierają rozwój polskiej gospodarki, miejsc pracy oraz rodzimych firm. W Czwórce rozmawiamy z Adamem Bajerskim, redaktorem bazy danych aplikacji "Pola", która pomaga użytkownikom wybierać produkty pochodzące z Polski.

Wypalenie zawodowe. "Rozczarowanie jest największym budulcem wypalenia"

- To nie jest coś, co dzieje się z tygodnia na tydzień albo z miesiąca na miesiąc. Ten syndrom rozwija się latami, dlatego łatwo jest przegapić sygnały, które powinny zwrócić naszą uwagę; lubimy je bagatelizować i mówić "ta praca tak wygląda" lub "takie jest życie" - mówi w Czwórce Elżbieta Lisowska, ekspertka w zakresie problematyki związanej ze stresem organizacyjnym i wypaleniem. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie psychiczne praca życie zawodowe wypalenie zawodowe psychologia

Czy łatwo być w Polsce młodym naukowcem? Odpowiada Maciej Malinowski

Pasja, lata nauki, granty, publikacje i nieustanna walka o stabilność. Młodzi naukowcy w Polsce coraz częściej mówią o wypaleniu, niepewności i konieczności wyboru między pracą badawczą a "normalnym życiem". Czy dziś da się budować karierę naukową z poczuciem rozwoju i bezpieczeństwa, także finansowego?

Jakub Jamrozek

Kobiety w świecie biznesu i technologii. Jak zbudować własną markę i nie bać się ryzyka?

Coraz mniej ślubów w Polsce. Demograf o tym, czy małżeństwo to już przeżytek

"Przedszkole dla dorosłych". Dlaczego Polacy masowo zapisują się na improwizację?

Balet dla dorosłych. Bartosz Zyśk obala mity o tańcu klasycznym

Warsztaty tuftingu. Jak zacząć robić dywany z włóczki?

Hotele dla dorosłych. "Tych hoteli przybywa coraz więcej"

Które miejsca w Europie trzeba zobaczyć chociaż raz w życiu?

Czy da się jeszcze nauczyć pływania przed urlopem? "Pewnie, że tak!"

Grzegorz Wachowicz: wydatki i oszczędności to głównie sfera emocji

Głosem Precla, czyli Jakub Jamrozek o tym, jak czyta się dzieciom

Wynajem mieszkania. Jak się przygotować? "Musimy mieć dobrą umowę"

Otwarte studio Czwórki. "Czy umiemy odpoczywać?"

Patriotyzm gospodarczy. Czy kupujesz polskie produkty?

Anna Pokrzywiec: każda rodzina ma inną historię

Zakaz sprzedaży małpek? "One są kierowane do osób nadużywających alkohol"

Milena Nosek o presji na płaski brzuch przed wakacjami

Wypalenie zawodowe. "Rozczarowanie jest największym budulcem wypalenia"

Czy łatwo być w Polsce młodym naukowcem? Odpowiada Maciej Malinowski